Szybka akcja – regeneracja! Zabłyśnij w sylwestrową noc ;)

Wszyscy już pewnie odliczają godziny do nowego roku… Część z nas jest jeszcze zmęczona po świątecznych przygotowaniach i nie wróciła do pełnej formy.  U mnie najbardziej widać „święta” na dłoniach, zmęczone sprzątaniem i gotowaniem nie będą dobrze prezentować się w sylwestrową noc…

Myślę, że część osób ma podobny problem, dlatego postanowiłam wrzucić szybką akcję – regenerację całego ciała, by olśnić wszystkich w sylwestrowy wieczór swoją kondycją!

Na początek – Na dziś i jutro:

• Peeling migdałowy z masażem:

Zmiel 2 garście migdałów (dość drobno) wymieszaj je z łyżką otrąb owsianych oraz sparzonymi, mokrymi listkami mięty. Dodaj tyle wody, by powstała gęsta masa. Nałóż szorstkie rękawice (jeśli posiadasz) i nakładaj pastę kolistymi ruchami od stóp w kierunku głowy, rób to wolo i dokładnie!

Spłucz się ciepłą wodą, następnie polewaj ciało na zmianę zimną i ciepłą wodą, po 15 sekund i tak 5 razy! Zakończ zimną wodą (nie musi być lodowata), wytrzyj ciało i wklep ulubiony balsam.

• Maseczka grejpfrutowa na ręce:

Wyjmij miąższ z połówki owocu grejpfruta i zmiksuj blenderem. Dodaj 3 łyżki maślanki i 2 łyżki oliwy z oliwek. Masuj uzyskaną papką dłonie przez kilka minut. Osusz je ręcznikiem, unikaj kontaktu z wodą przez pół godziny.

• Na paznokcie okłady rycynowe:

Łyżkę oleju rycynowego wymieszaj z żółtkiem gotowanego jaja. Dodaj odrobinę wody, by powstała gęsta masa (nie trzeba, jeśli już uzyskamy gęstą masę wcześniej). Nałóż na paznokcie, załóż rękawiczki bawełniane i zostaw na noc. Rankiem umyj ręce i wklep krem

• Na odciski by nie bolały w tańcu:

Wieczorem wymocz stopy w wodzie z dodatkiem łyżeczki sody oczyszczonej. Możesz przygotować także okłady na odciski z cebuli. Zalej pokrojoną w talarki cebulę octem jabłkowym i odstaw na godzinę. Po tym czasie odsącz cebulę, nałóż na podeszwę stopy i owiń gazą. Zostaw do rana. Rano po zdjęciu okładu przemyj stopy i wsmaruj krem.

• Dłonie jeszcze raz (jak masz czas):

Do dwóch łyżek gęstej śmietany dodaj dwie łyżki otrąb pszennych i łyżkę soli. Wymieszaj dokładnie i odstaw na 20 minut. Nałóż na ręce, zmyj po 20 minutach i wklep krem do rąk.

• By włosy lśniły…

Dwie łyżki łopianu, skrzypu polnego i pokrzywy zalej szklanką wrzątku i odstaw na 15 minut. Odcedź, dodaj jedno żółtko i 30 kropel oleju rycynowego. Dokładnie wymieszaj, masę wetrzyj w skórę głowy i włosy. Owiń folią i ręcznikiem, zostaw na godzinę, potem zmyj dobrym szamponem bez SLS. Najlepiej zrobić zabieg wieczorem dzień przed imprezą, by w sylwestra umyć jeszcze raz głowę, dzięki czemu pozbędziesz się zapachu olejku rycynowego.

• No i jeszcze coś na twarz… Jabłkowa maseczka!

Jabłko ze skórką zetrzyj na tarce na drobnych oczkach, dodaj ubite białko i łyżkę oleju z pestek winogron (można zastąpić olejem słonecznikowym). Nałóż na twarz i dekolt na 20 minut, zmyj zimną wodą i wklep krem.

I taka piękna i pachnąca wskocz w odlotową sukienkę, szpilki i idź witać Nowy Rok…!

Szczęśliwego Nowego Roku życzy Mocna z natury ;)