PROJEKT - SPAmowy weekend! Naturalnie ;)

Ostatnio jestem zabiegana i zapracowana (jak wszyscy, wiem), ale trzeba znaleźć trochę czasu na naturalną praktykę! Zatem gdy nadchodzi weekend proponuję wszystkim małe DOMOWE SPA! Mam zamiar zrobić z tego projekt i co weekend wrzucać moje propozycje dla Was, aby zrelaksować się po całym tygodniu. Najlepiej zacząć już w piątek! Kto śledzi mojego fanpage’a na FB zwrócił uwagę na posty w tym temacie:

Zapraszam do śledzenia mojego FB wtedy będziecie na bieżąco

Trzy zabiegi nie więcej, żeby Cię nie zniechęcać! Warto znaleźć tą chwilę czasu dla siebie, wszyscy na nią zasługujemy, TY również!

Co proponuję na początek?

W piątek warto zrobić sobie kąpiel! Moja propozycja dla was to kąpiel w otrębach: Taka kąpiel nawilża skórę, a dodatkowo łagodzi podrażnienia, polecam dla osób z problematyczną skórą! 

Jak przygotować kąpiel na dwa sposoby?

1. Weź szklankę otrąb pszennych wsyp do woreczka płóciennego i umieść go pod kranem w czasie napuszczania ciepłej wody do wanny. To wystarczy! Do takiej kąpieli należy wchodzić czystym i nie używać środków myjących. Po 20-30 minutach wytrzeć ciało ręcznikiem.

2. Szklankę otrąb namocz przez godzinę w 3 litrach wody. Następnie doprowadź do wrzenia i gotuj 15 minut. Przecedź przez gazę i wlej do przygotowanej w wannie kąpieli.

Przy braniu kąpieli warto nałożyć na twarz maseczkę…

Zawsze możesz wybrać sobie jedną maseczkę, która jest odpowiednia dla Twojej cery. Jeśli masz cerę suchą wystarczy, że do poniższej maseczki dodasz kilka kropel oliwy z oliwek lub innego oleju:

Jeśli mamy więcej czasu to proponuję pomóc swoim dłoniom zmęczonym sprzątaniem po sobocie:

Coś więcej do poczytania o MOCY lnu

Zachęcam CIĘ do przyłączenia się do zabawy! Może także zaplanujesz weekendowe SPA na swoim blogu? Zostaw linka pod postem! Kolejny SPAmowy post już za tydzień!