Orzeźwia, zwalcza bakterie, UPIĘKSZA! Ogórek w swej zwykłej, zielonej postaci!

Piosenkę o zielonym ogórku i jego garniturku zna chyba każdy…  Uważam, że każdy powinien poznać także jego właściwości lecznicze! Ze względu na swą niską kaloryczność jest popularnym składnikiem diet odchudzających i chociaż jego wartości odżywcze są niewielkie ma w sobie pewną MOC ;)

Najwięcej Mocy ma zielony garniturek, dlatego jeśli mamy ogórki ze sprawdzonego źródła (np. z własnego ogródka) radzę ich nie obierać. Jeśli jednak nie mamy pewności jak były nawożone lepiej skórkę zdjąć.

MOC ZIELONEGO OGÓRKA

Witamina:

A, B1, B6, B12, C

Fosfor

Fluor

Magnez

Mangan

Sód

Potas

Wapń

Żelazo

Miedź

Cynk

Chlor

Jod

Kwas foliowy

WŁAŚCIWOŚCI OGÓRKA

• Kruszy kamienie nerkowe, wystarczy zjeść dwa ogórki dziennie przez trzy tygodnie!
• Jest przeciwbakteryjny i przeciwwirusowy. Najlepiej oczyszcza organizm świeży sok
• Łagodzi bóle i obrzęki
• Oczyszcza z toksyn
• Oczyszcza złogi jelitowe. W tym przypadku należy jadać przynajmniej dwa surowe ogórki dziennie
• Jest moczopędny, zatem pomaga w odchudzaniu, a także wspomaga leczenie reumatyzmu
• Łagodzi poparzenia słoneczne. Idealna kuracja na lato,wystarczy przyłożyć do poparzonych miejsc świeżo pokrojone plasterki ogórka,lub przemywać się sokiem
• Rozjaśnia cerę, wystarczy przemywać skórę twarzy sokiem

OGÓRKOWE SPA

MASECZKI Z OGÓRKA

odświeżają cerę, są przeznaczone dla osób cierpiących na skórę z rozszerzonymi porami, cerę tłustą i trądzikową. Najlepsza maseczka to po prostu plasterki ogórka położone na twarzy na jakieś 20 minut. 

MOJA PROPOZYCJA: Ogórek zetrzeć drobno na tarce, dodać trochę soku z cytryny i łyżeczkę oleju lnianego. Uzyskamy maseczkę do cery suchej o właściwościach rozjaśniających. Twarz po 20 minutach oczyścić i osuszyć, już nie przemywać wodą. By papka nie zsuwała się z twarzy (ogórek będzie puszczał sok, warto mieć przy sobie chusteczki) należy przykryć twarz gazą, bądź płóciennym ręcznikiem.

INNE OPCJE: Ogórek starty na tarce można łączyć także z jogurtem, twarogiem, płatkami owsianymi, otrębami czy miodem.

TONIK OGÓRKOWY

Ogórek zetrzeć grubo na tarce, zalać 100 ml zimnej wody,przykryć i zostawić na 2h do naciągnięcia (można zostawić na całą noc).Następnie przecedzić przez gazę i zlać do buteleczki. Trzymać w lodówce. Takitonik możemy przygotowywać co kilka dni świeży, wtedy ma najlepsze właściwości. Osobiście lubię dodać kilka kropel soku z cytryny, aby rozjaśniał cerę.

DZIAŁANIE: Odświeża, działa przeciwzapalnie, wygładza skórę.

 

RECYKLINGOWA MASECZKA

Jeśli obieracie ogórka np. do sałatki nie wyrzucajcie obierek, można je nałożyć na twarz (skórką do góry) na 15 minut i mamy odświeżoną cerę :)

 

Skoro jest sezon, nie ma wykrętów! Ogórek musi w domu być, a stosując go regularnie przez dłuższy czas zauważymy efekty naszej pracy! Z czym jeszcze lubicie łączyć ogórek? Piszcie do czego go stosujecie... Natura dzieli się swoją mocą, podziel się i TY ;)